Мы постепенно приступаем к изучению врехнего брейка со смесью нижнего... Для того, чтобы развить в себе пластичность не нужно уделять этому слишком много времени, хотя от этого зависит техника и опыт. Движения рассмотренные нами в предыдущих уроках вполне Вам помогут, все что нужно начинающим - это хорошо разогретые мышцы. А это уже можно Вам доверить
Отработки пластики вы можете достичь такими движениями: голова, кажется, что при танце, как таковым элементом она не является, но поверьте, не всегда. Даже простые движения не будут казаться такими уж прекрасными без движений головы. Попробуйте начать с таких примеров: начните медленно - даже сейчас находясь перед экраном наклонять (только медленно) налево, затем также медленно в исходное положение и потом направо. Кажется ничего в этом такого нет... Теперь когда Вы наклоняете голову влево - опускайте левое плечо и приподнимайте правое (все происходит медленно!), затем начинайте приподнимать левое, когда голова еще не опустилась на плечо, плечо оттолкнет голову и она должна пойти в обратном направлении, не так ли? Продолжайте движения и в другую сторону - не забывайте координироваться, считайте - что движениями вашей головы управляют ваши плечи, ну а вы, соответственно - управляйте ими
) Давайте прибавим руки. Чего им без дела стоять
) ? Встаньте и продолжайте движение стоя, только прибавьте волну сквозь руки (см. предыдущие уроки) - и вот ваше первое комби-движение - пусть оно простое, но оно состоит из двух (начинайте запоминать).
Теперь Вы можете: 1. Изменять темп, но лучше сохранять медленный (однако не всегда темп музыки должен соответствовать частоте движений - возможно продолжать движение и в медленном режиме, хотя музыка иногда "заводит" - такой прием используется на танц-площадках, аэробике, шейпинге).
2. Поворачиваться на 90, 180, 360 градусов используя свое комби-движение - и вот ваши первые шаги в верхнем брейке (это не статично - вы в движении и выглядите неплохо
попробуйте приседать, замирать.
3. Стоя Вы можете немного раскачивать всей рукой и плечами, иначе движение выйдет ломанным, что противоречит пластике.
4. Можете попробовать комби + лунную походку. *Комби (комбинация движений)
